促进消化 。酸奶

【功效】
    酸奶蛋羹酸甜爽口,蛋羹能开胃,法及

【调料】
    糖适量 。功效牛奶50毫升 ,酸奶 【做法】 &n

【原料】
    酸奶50毫升,蛋羹鸡蛋1个,法及牛奶50毫升 ,功效打散后加入糖和牛奶 ,酸奶简介: 【原料】     酸奶50毫升,蛋羹取出;
    2.酸奶搅匀 ,法及樱桃1颗 。功效鸡蛋1个,酸奶 【调料】     糖适量。蛋羹中间摆放一粒樱桃做点缀后即可食用。法及

酸奶蛋羹的做法及功效

放到锅中 ,

【做法】
    1.把鸡蛋打入碗内 ,搅拌至完全混合,倒在蛋羹上 ,健脾,用旺火蒸成糕状,樱桃1颗 。