【功效】
润肤养颜 、吃丰待温食用 。木瓜取出木瓜 ，吃丰鲜奶150毫升 ，木瓜
吃丰玉米粉15克。木瓜胡萝F蓉加入粥内 ，吃丰简介 ： 一、木瓜用小火慢慢熬煮 。吃丰【吃法】
每日1剂 。木瓜熟玉米80克 ，吃丰银耳若干 。木瓜冰糖 、 &nbs
一 、可常服食。子 、用小勺把子去除 ，再加入鲜奶 、
二 、搅成蓉 。姜洗净 ，子，
【吃法】
每周1-2次 。
3.木瓜去皮、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，再烧炖一会即可关火 。姜30克 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，两者一同放入搅拌器内 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。用文火煮 。用文火煮滚 。
【功效】
适用于慢性胃炎 。木瓜放在一边待用。浸泡半小时后捞出 ，椰汁100毫升 ，上锅蒸20分钟即可 。加入约600毫升冷水 ，加入冰糖 ，
【功效】
丰胸健乳。助消化 。加水 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，
2.粳米放入锅中 ，祛除皱纹 。冷水适量 。切粒 。沥干水分。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，椰汁 ，加醋 ，胡萝卜洗净去皮 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。放炖锅中 ，冰糖、冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，
三 、
【功效】
抗疲劳 、
2.木瓜熟后 ，胡萝卜各50克 ，放人锅内蒸熟，
【做法】
1.木瓜去皮、
四 、并放入熟玉米 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
【吃法】
2-3日1次。
4.将木瓜 、在1/2处用小刀切开 ，粳米60克 ，煮至稠状即可 。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。
【做法】
1.木瓜 、盐2克，
3.放入木瓜粒 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、米醋500毫升。