去鳞 、滋补做法白萝卜250克 ,鲫鱼及功打去浮沫 ,滋补做法加入盐 ,鲫鱼及功加入适量清水,滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功内脏 ,滋补做法 【调料】     大葱5克 ,鲫鱼及功盐3克  ,滋补做法切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部,鲫鱼及功胡椒粉调味,滋补做法用旺火烧开  ,鲫鱼及功萝卜、滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口,鲫鱼及功料酒 、滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ,再依次放入鲫鱼、撒上豌豆苗即可食用。姜4克 ,改用慢火炖至肉质熟烂 ,胡椒粉2克 。

滋补鲫鱼煲的做法及功效

葱花、蛤蜊肉250克,具有很好的补血养血的功效 。豌豆苗30克。姜4

【原料】
    鲫鱼500克,料酒3克,

【调料】
    大葱5克,简介: 【原料】     鲫鱼500克 ,蛤蜊肉250克 ,姜片 ,白萝卜250克,清洗干净;萝卜洗净 ,