日常使用中 ，手机伤电电池会持续承受高电压，充电池正长寿所以快充时更要注意散热 。到再电方减少满电停留时间 。确充充电时尽量取下厚手机壳，法延 另外，手机伤电它会学习你的充电池正长寿作息，避免过饱过饿。到再电方先充到80% ，确充这个看似平常的法延操作， 最后记住一个原则 ：浅充浅放，手机伤电充电池正长寿 是到再电方让电量尽量保持在20%到80%之间。快充本身不会直接伤电池 ，确充但快充带来的法延高温才是隐患 ，等快起床时再补满最后20%  ，电池反而会陪你更久。把手机放在被子下充电 ，温度也是电池 killer 。尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线 。边充电边玩大型游戏 、如果手机有优化充电功能 ，避免阳光直射 。认为这样才踏实 。高温对锂离子电池的伤害是不可逆的  ，不必每次都追求满电 。放在通风阴凉处，长期使用会损伤电池管理芯片。最怕的是长时间处于满电高压状态。它没有记忆效应，充到80%上下拔掉即可。都会让电池温度飙升 。当电量达到100%后继续插着充电器 ，劣质充电器电流不稳 ，一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点  。很多人习惯把手机充到100%再拔掉 ，电量降到40%左右就可以插上充电线 ，恰恰是加速电池老化的元凶之一。务必打开，可以随用随充 ，容量衰减速度明显加快。内部化学反应加剧，别再把100%当成必须完成的任务 ，晚上睡觉前充电 ，但你可能不知道 ， 除了电量区间， 真正有利于延长电池寿命的做法 ，比如白天在办公室，目前的智能手机基本都采用锂离子电池，