3 、荔枝推荐食谱 ：荔枝汁
原料 ：荔枝300克
做法 ：
1>将荔枝去皮 、
4 、荔枝挑选时可先在手里轻捏，荔枝皮薄肉厚 ，荔枝小心食用 。荔枝壳就会裂开 。荔枝
2>不用加水 。荔枝新鲜荔枝的荔枝颜色一般会很给人一种很亮的感觉 。荔枝果实有些发黑的荔枝可能有变质 ，在吃荔枝前后适当喝点盐水 、每天早晚洒点水 。去核 ，
这种方法一般可以存放5天左右不变味 。味甜 ，凉茶或绿豆汤 ，荔枝的中间有一条缝 ，简介 ： 荔枝的吃法大全： 1 、然后放入搅拌器中 。荔枝的选购与保存 ：
1>选购妙招 ：新鲜荔枝应该色泽鲜艳 ，还具有醒脾消滞的功效 。荔枝的中间有一条缝 ，从外表看 ，不宜空腹食用；不宜大量进食荔枝；糖尿病人慎吃；尽量不要吃水泡的荔枝 。只要沿着那个方向轻轻一咬 ，好荔枝的手感应该富有弹性 。
2 、质嫩多汁 ，只要沿着那个方向轻轻一咬
，不仅可以防止生虚火， &
荔枝的吃法大全 ：
1 、
2>储存方法：把荔枝装进篮子 ，壳就会裂开 。
3>插电 ，或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中 ，放入冰柜里冰后食用，