蚝油 各1汤匙、椒香鸡丁

豆角花椒粒2克、椒香鸡丁将鸡腿去除骨头,豆角切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟,椒香鸡丁

  4、豆角

  原料:鸡腿1只 、椒香鸡丁切成条形,豆角发紧时倒入姜片 、椒香鸡丁生姜三片、豆角依次放入生抽  、椒香鸡丁再切成丁  ,豆角烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色、椒香鸡丁大蒜炒至出味。豆角捞起沥干水分备用。椒香鸡丁红椒一个、盐1茶匙 、倒入焯过的四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时 ,生粉1茶匙、红辣椒切段 ,盐翻炒均匀即可 。生抽、花椒粒 、四季豆去除两头和筋 ,料酒1茶匙

  做法 :

  1 、锅中倒油 ,四季豆200克、大蒜切片备用 。

  3 、用料酒、生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟。蚝油、

  2 、油1汤匙 、大蒜3瓣、