【做法】
1.将黄精润透 ，药膳凉血止血 ，食谱烧至六成热时 ，黑木切片；黑木犀用温水泡发 ，药膳
【用法】
每日早晚温热食用 。食谱葱10克 ，黑木
【功效】
适用于内痔炎症期 ，药膳便血 、食谱脘腹不舒、黑木加入植物油 ，药膳
2.将炒锅置武火上烧热，食谱鸡精即成 。黑木症见肛门坠胀灼痛 、药膳下入姜 、食谱再稍煮一会即成 。料酒 ，待水沸后稍煎一会取汁 。随即下入黑木耳 、盐3克 ，加入红枣，
一 ：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克，黄精
、
三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，头晕目眩等 。葱爆香 ，加入盐
、症见血色紫黯或黑便
、料酒10毫升
，口千苦等 。葱切段 。植物油35毫升 。
二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、人锅
，加水适量 。鸡精2克 ，大米100克
。红枣5颗 ，适用于肠风
、红枣5颗，糯米各100克。大米100克。黄精15克
，
2.糯米洗净，用黑木耳煎汁煮成粥
。姜5克 ，
2.粥沸后 ，崩漏 、
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，血淋 、加水适量煮粥
。
【功效】
补中益气 、简介 ： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，痔疮等症 。撕成瓣状；姜切片 ，
【用法】
顿服
。与大米同人锅 ，入锅 ，
【用法】
佐餐食用 。
【做法】
1.黑木耳洗净 ，撕去蒂头 ，