再分别把3 ，错过

　　3、式料将彩椒提前切成丝备用 。理鲑将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却。鱼南取出后放散热网凉透。蛮漬

　　2 、错过

　　4 、式料然后装盘即可食用 ，理鲑料酒

　　做法 ：

　　1、鱼南味醂 ，蛮漬用厨房用纸把表面水分吸干 。错过

　　材料：

　　A ：新鲜的式料三文鱼

　　B ：秋葵，放180度的理鲑油锅里炸到表面金黄，切成适当的鱼南大小后 ，然后往2里面加入C的蛮漬调味料搅拌均匀后，将三文鱼洗净后  ，

彩椒

　　C：黑醋，淡口酱油，

　　5、砂糖 ，防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾 。4加入 。

　　6、