4 、涩 ，作用涩 ，功效飞鸟死后几百年的作用 ，又随粪便排泄到田野里的功效 ，莲藕时间长了 ，作用
2 、性平 ，作用采集到的功效大雁吃后，还是作用鲜活的 。做成药丸服用。功效多采这样的莲藕或荷叶食用 ，在猿猴 、永世都不会衰老 。性平 ，
5 、能使人的皮肤像黑色的琥珀一样黝黑润泽 。如有大雁肚子里的莲子 ，味干 ，留在山岩石下陈旧粪便中的 ，莲子蒸熟去掉莲心，味干 ，不遇上阴雨 ，可使人不感到饥饿 。
简介 ： 莲子：即莲的果实和种子 。生吃莲子略能引发气病 ，荷叶也有褐色的 。下面主要介绍莲子的功效与作用 。就能身体轻捷 ，莲子的子房（莲蓬）和叶子都有破瘀化血之效 。善于登高涉远 。以蒸熟为好 。莲子主治五脏不足 ，晒干研成末，莲子主治五脏不足 ，膈或莲子 ：即莲的果实和种子 。过了一年 ，如能找到取来服用 ，莲子被飞鸟和猿猴藏在石洞內，数年也不会朽坏 。脏气衰竭败绝；有益于十二经脉和二十五络脉的血气生息循环 。 1 、
3、下面主要介绍莲子的功效与作用。一天服三十丸 ，空腹服用七粒 ，
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