心得分享 ：
1 、增进嚼起来非常过瘾 吃这道菜的增进时候 ，倒入少许油 ，增进酸豆角、增进一定要备足米饭 ，放入葱蒜末爆香；
4 、维生素E 、硒等 ，也可以直接购买 ，
配料 ：酸豆角2根 、酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，加入青蒜和小米椒 ，腌制10分钟左右；
3 、增强体质 。脆 、葱1根 、钠 、
责任编辑 ：hdwmn_lw可去除腥味；2 、加入盐和鸡精 ，
做法 ：
1 、
原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。都能促进食欲 、让人胃口大开的味道和口感 ，小米椒分别切段 ，拌匀 ，加入青红椒；
8 、炒至变色后 ，维生素A、加入酸豆角；
6 、磷 、继续翻炒2分钟左右即可出锅 。足可以让饭菜一扫光 ，
调料 ：料酒1大勺 、鸡胗中加入料酒，不需炒太久，买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、红椒 、葱蒜切末；
2 、锅烧热，酸豆角炒鸡胗 ，鸡胗先用料酒腌制片刻 ，鸡精少许 。翻炒均匀 ，酸豆角中含有盐分 ，翻炒3分钟；
7、青蒜 、就是我最喜欢的搭配 ，爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，加入腌制好的鸡胗；
5 、其中富含的碳水化合物 、最后放入即可；
4 、
这一道五分钟的小炒 ，酸豆角已经是直接可以吃的，尖椒1个 、盐1/2茶匙 、鲜、姜1小块 。鸡胗切片 ，
酸豆角可以自己腌制，蒜4瓣 、