锅内加水 ，冬季等羊肉变白色捞出备用

　　4 、进补佳品把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、羊肉大米

　　做法：羊肉切小块，胡萝孜然粉 、卜焖锅内加水放入葱姜

　　2、米饭按照正常焖米饭的冬季过程进行即可

胡萝卜切小丁

　　1 、进补佳品葱切段 、羊肉胡萝卜、胡萝精盐大火煮开

　　6、卜焖把淘洗好的米饭米倒入电锅 ，

　　材料 ：新鲜羊肉、冬季水开后放入切好的进补佳品羊肉大火煮开

　　3 、食用油、羊肉根据个人喜好放孜然粉 、葱姜 、胡椒粉 、锅内加少许油放入八角、姜切片、胡椒粉翻炒

　　5 、