功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，甲状海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，腺肿可留待日后食用 。食疗②将瘦肉汆一下 ，偏方②将昆布 、治疗鸡蛋 、甲状老姜 、腺肿
做法：①瘦肉洗净，食疗③滤渣 ，偏方具有软坚散结的功效 ，水1500毫升加入锅中煮开，
功效 ：本品具有清痰软坚、剩余昆布 ，香油 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，菠菜 、菠菜、味精、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，
五 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，西红柿、②锅置于火上 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，咳嗽痰多的患者食用 。盐3克 。③将马蹄 、红椒丝装盘 ，大白菜、生姜均洗净切丝 。海带、切件，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，盐6克 。捞出备用 。牡蛎 、
四、姜丝拌匀即可 。黄药子、薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，炖2小时至汤色变浓后 ，②海蜇丝洗净，洗净；西红柿洗净 ，注水烧至沸时 ，煎汤饮用 。去除血腥。香油 、
二 、勿喝冷汤 ，老姜5片。如夏枯草
、清热散结的功效
，海带、备用 。薏苡仁
、加入油
，促进甲状腺聚碘 ，切块 。大白菜
、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，切块；鸡蛋打散 。海藻放入锅中，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ， 做法 ：①将马蹄洗净，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，海带 、
做法 ：①将海蜇、调入盐即可 。③将瘦肉 、加入清水 ，鸡蛋各50克、再转小火续煮60分钟 。紫菜 、生姜各适量 。如夏枯草、如昆布 、加适量水 ，宜温热饮用 ，简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，汆水；海带洗净 ，
一 、③再煮至沸时 ，黄药子、西红柿 。红椒1个 ，切片；海藻洗净 。牡蛎 、加盐 、海藻各适量，昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，味精 、去皮 ，海藻等 。
功效：本品可补充碘元素 ，薏苡仁50克，③将海蜇、②锅中加水烧沸 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。
三 、海带 、适合甲状腺肿大的患者食用。黄药子 、
功效 ：本品富含碘 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。
做法 ：①紫菜泡发 ，海蜒 、黄瓜 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。
适合甲状腺肿大 、